Beas vægttabstråd

[Bea]

Jeg går på vægten i morgen tidlig. Jeg vil erne tabe fem kilo af gangen. Hvis jeg går i gang med en for stor mundfuld duer det ikke for mig. Der er noget psykologisk i at tage små mål, det sagde dætisten også og jeg har også selv den erfaring. Jeg har efterhånden så meget erfaring indenfor slankekure, så det er da utroligt at jeg stadig er for fed. Diætisten sagde også at hvis man taber sig hurtigt helt uden motion, ja så tager man lettere på igen. Det er der selvfølgelig ikke noget nyt i!!!

På med vanten piger, jeg dykker lige i posen med bukkehornsfrø.

Knus Bea

[Bea]

Jeg går på vægten i morgen tidlig. Jeg vil erne tabe fem kilo af gangen. Hvis jeg går i gang med en for stor mundfuld duer det ikke for mig. Der er noget psykologisk i at tage små mål, det sagde dætisten også og jeg har også selv den erfaring. Jeg har efterhånden så meget erfaring indenfor slankekure, så det er da utroligt at jeg stadig er for fed. Diætisten sagde også at hvis man taber sig hurtigt helt uden motion, ja så tager man lettere på igen. Det er der selvfølgelig ikke noget nyt i!!!

På med vanten piger, jeg dykker lige i posen med bukkehornsfrø.

Knus Bea

[Helle]

Jeg dykker lige i posen med bukkehornsfrø.

Bea... jeg købte dem som piller, jeg snupper 4 om dagen... Anina lavede vist te af det tror jeg??? Jeg kunne ikke forene mig med at jeg skulle drikke te ( er stor kaffedrikker ) og da slet ikke en te som ikke smager særlig godt. 90 piller koster lige ved 64 kr.

[Helle]

Jeg dykker lige i posen med bukkehornsfrø.

Bea... jeg købte dem som piller, jeg snupper 4 om dagen... Anina lavede vist te af det tror jeg??? Jeg kunne ikke forene mig med at jeg skulle drikke te ( er stor kaffedrikker ) og da slet ikke en te som ikke smager særlig godt. 90 piller koster lige ved 64 kr.

[Bea]

Hej Helle

Hvor mange piller skal du så have om dagen.

Jeg skal lige hilse og sige, at det ikke smager godt, det jeg har købt, men ned kommer det.

Knus Bea

[Bea]

Hej Helle

Hvor mange piller skal du så have om dagen.

Jeg skal lige hilse og sige, at det ikke smager godt, det jeg har købt, men ned kommer det.

Knus Bea

[Yvette]

På med vanten piger, jeg dykker lige i posen med bukkehornsfrø.

Knus Bea

Bukkehornsfrø.....? Mon tro hva det betyr på norsk? Fant det ikke i ordlista jeg har. Noen som kan forklare det nærmere? Ble nysgjerrig..

Lykke til Bea og klem (knus) fra meg.

Du skriver at du har meget erfaring innenfor slankekurer, og jeg melder meg inn i klubben! Du nevner også hvor viktig det er med mosjon, og det kan jeg bare ikke få understreket godt nok! Det er kjempeviktig! Om man har helse til det....så ut på tur!

[Anina]

Bukkehornsfrø.....? Mon tro hva det betyr på norsk? Fant det ikke i ordlista jeg har. Noen som kan forklare det nærmere? Ble nysgjerrig..

Hej Yvette

Se bare her: http://www.overgangsalderen.net/foru...-Din-mad-i-tal

[Yvette]

Takk Anina. Jeg har kikket på det og driver og snoker på nett...

[Bea]

Nu har jeg altså glemt at veje mig til morgen, men så må jeg gå ud fra hvad jeg vejede for et par dage siden. Et par dage fra eller til gør vel heller ikke så meget.

Desværre er jeg faldet i i dag, da jeg var i Netto jeg købte nogle kalorie chokoladetoppe som jeg åd allesammen. Nå, men jeg må videre og ikke lade mig slå ud. Det er trods alt bedre at falde i en gang om ugen, end at gøre det hver dag. Jeg har kompenseret ved kun at spise grøntsager og et lille stykke æggekage til aften. Jeg har kogt frugtgrød, kunstig sødet. Det spiser jeg lidt af en gang imellem, når jeg synes jeg skal være god ved mig selv. Jeg har købt 1 % fromage frais som jeg spiser til. Jeg får ikke meget mælk så det er godt på denne måde at få kalk, som man jo siger er så vigtigt i vores alder.

I morgen aften skal vi til 50 års fødselsdag (stor fest), så må jeg passe på hele dagen, for der ryger jo nok noget ombord, som jeg ikke burde spise. Alkohol feder jo også så.........Heldigvis er der ikke flere fester noteret i min kalender foreløbig, så det går nok.

Jeg må tage et par gode traveture, så går det nok.

Håber det går godt for I andre.

Knus Bea